НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ МИОМЕ

Лечение эрозии шейки матки » Миома матки » Некоторые рекомендации при миоме

Некоторые рекомендации при миоме

Эрозия шейки матки - CervicalErosion.ru

Миома матки – это заболевание организма в целом, которое отражается на общем самочувствии женщины.

Лечение должно быть комплексным и включать в себя не только медикаментозное и/или хирургическое лечение, но и целый ряд мер для пациента, направленных на профилактику роста опухоли, развития осложнений и рецидивов.

Значимым фактором является поддержание психологического комфорта, избежание стрессовых ситуаций и негативных воздействий, способных вызывать изменение гормонального фона.

Обнаружение миомы —это знаковый момент. Он сигнализирует о том, что женщине надо задуматься, насколько здоровый образ жизни она ведет. И как всегда в таких случаях, главное внимание надо обратить на питание

Важные советы пациентам при миоме:

отказ от вредных привычек (если таковые имеются),
крайне щепетильно подходить к вопросам контрацепции и планирования беременности (беременность может усилить рост миомы и развитие осложнений),
наличие миомы оказывает влияние на процесс вынашивания и родоразрешения,
при миоме негативное воздействие оказывают аборты (прерывание производиться только по медицинским показаниям),
выбор контрацепции, в обязательном порядке, согласовано с врачом-гинекологом,
в питании отдавать предпочтение растительным жирам (суточная потребность 80-100 г),
нежелательно переедать - нарушается кислородный, водный, углеводный и жировой баланс во всем организме,
употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, которая способствует развитию нормальной микрофлоры кишечника,
используйте продукты, выводящие из организма токсины (отруби),
употребление овощей и фруктов (морковь, петрушка, сельдерей, капуста цветная, брюссельская, обыкновенная белокочанная, брюква, репа, редька,
есть морскую рыбу (треску, сардины, палтус, лосось, тунец, морские водоросли),
употребление ежедневно хотя бы несколько грецких орехов (они повышают гормональную активность, способствуют обновлению клеток, нейтрализуют действие токсинов, содержат целый комплекс витаминов и минеральных веществ)

Необходимо исключить тепловой перегрев организма (запрещается посещение сауны и бани, принятие горячих ванн) и избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей под открытым солнцем или в солярии.

Противопоказан линейный и сегментарный массаж низа живота, области бёдер и ягодиц, поясничного отдела. Следует максимально ограничить употребление жидкости после 18 часов, что позволит предупредить развитие отёка миомы матки. Питание должно быть достаточно разнообразным и сбалансированным.

Не рекомендуется поднимать и переносить вещи, вес которых превышает 3 килограмма, так как подъём тяжестей может вызвать опущение матки и возникновение различных осложнений. Однако щадящие физические нагрузки, напротив, полезны. Например, фитнес. Для этого необходимо правильно подобрать объём упражнений с учётом возможностей организма.

Полезны также дыхательная гимнастика, плавание и аквааэробика, занятия на беговой дорожке и велотренажёре. Не стоить прибегать к интенсивным нагрузкам (сложные программы по аэробике, упражнения с большими весами, шейпинг).

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, пациенткам с миомой матки, нельзя забывать о том, что это лишь дополнение, хотя и очень важное, к основному лечению.

Консультации и запись на прием +7(925) 191-56-65
Заявка на гинекологическое лечение

	cervicalerosion.ru			главная • карта • контакты



	услуги заявка на лечение Контакты