 |
cervicalerosion.ru | главная • карта • контакты |  |
||||
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
||||||
 |
|
 |
 |
||||
 |
|
||||||
 |
|
|
|||||
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
Лечение эрозии шейки матки » Пролапс гениталий » Лечебная гимнастика при опущении матки
cervicalerosion.ru - пролапс гениталий
В начальной стадии опущения матки очень эффективной является лечебная гимнастика. Упражнения направлены на то, чтобы укрепить ослабленные мышцы тазового дна. Лечебные упражнения облегчат симптомы невыраженного опущения матки.
Для проведения этой гимнастики не нужна физическая подготовка и специальное оборудование. Упражнения служат профилактикой многих заболеваний, с помощью них можно укрепить мышцы и связки.
Упражнения Кегеля.
Необходимо напрячь мышцы тазового дна, как будто приостанавливая мочеиспускание. В этом положении следует задержаться несколько секунд, а затем расслабить мышцы.
Выполняйте то же упражнение, но в быстром темпе
Потужьтесь, представив, что выталкиваете что-то из влагалища
Каждое упражнение нужно повторить 10 раз. Постепенно доводите число повторов до 50. Если Вы недостаточно физически подготовлены, достаточно 5-6 повторов. Упражнения Кегеля помогают устранить проявления ослабления мышечной ткани после беременности и родов. Они позволяют женщине вернуться к нормальному ритму жизни, избежав операции. Чтобы не допустить хирургического вмешательства, Вы должны быть внимательны к своему здоровью и начинать лечить генитальный пролапс на ранней стадии.
Консервативное лечение, такое как лечебная гимнастика, эффективно только на 1-2 стадии опущения матки. На более запущенных стадиях без хирургического вмешательства не обойтись. Женщины, у которых был диагностирован генитальный пролапс, сталкиваются со следующими проявлениями болезни: недержание мочи, ощущение переполненности кишечника, тянущие боли внизу живота, учащение позывов к мочеиспусканию. Все это оказывает влияние на настроение пациентки, мешает ей радоваться жизни. Без хирургической операции становится невозможным справиться с этими симптомами. Всего этого можно избежать, если заниматься проблемой на ранней стадии.
| Консультации и запись на прием +7(925) 191-56-65 |
|---|
Швейцарская клиника в Москве проводит эффективное лечение гинекологических заболеваний, в том числе миомы матки. Используются инновационные хирургические методики, лечение проводится под эндоскопическим видеоконтролем.
Рак шейки матки.Лечение рака шейки матки. Хирургические вмешательства на ранних стадиях рака шейки матки позволяют сохранить женщине способность иметь детей.
Опущение половых органов является широко распространенной женской проблемой. У каждой второй женщины старше 45 лет встречается это заболевание. Как лечить пролапс гениталий...
